【すっぴん美白】○○食べるのやめました。

お肌のことを考えると
お菓子なんて食べられない
ジュースも飲めない

そんな我慢の連続に
少しずつストレスを感じている
今の自分

「こんなに頑張っているのに
なんで肌は治らないの...」

そんな悩めるあなたに朗報です！

実はやめると効果のある食べ物は
お菓子やジュース以外にも存在し、
置き換えていくことで肌が治る
ということが分かりました！

ただし、

食べ物の制限によって起きる

「我慢」へのストレスを

これからも抱えていると

一生肌がポツポツのままとなります...

そんなことにならないために！！

今回は

「美白の為にやめた

食べない食べ物7つ」

をご紹介します！

まずこれまでは

一般的に悪いと思われている

お菓子やジュース・油ものは

ひたすら避けてきました

しかしいくらやっても

顔から毛穴が消えることは

ありませんでした...

その原因が今ならわかります

それは

「ストレス」です

せっかくこらえた悪い成分を

自分の体の中で生成してしまう

そんな悪循環を断ち切るため

食べる物を整理しました

そうして生まれた私の成功選択を

ご共有します！

具体的に食べないと決めた食材は

1.電子レンジで調理した料理

2.白砂糖の含まれる料理

3.加糖のグラノーラ

4.シュガー・カロリー0のもの

5.小麦粉

6.マーガリン

7.過剰摂取していた卵

これらを避けることで

毛穴開きに悩んでいた私が

赤み一つない美しい顔に

生まれ変わりました！

継続して美白が続くように

そして、今の肌が真っ白になるように

洋菓子を食べないことから

始めてみましょう！！