ニキビ跡を1か月で治すためにまずやるべき2つのこと
今日も起きたら治っている
そんな淡い期待で鏡を見るけど
相変わらず真っ赤な頬
少しでも刺激を減らすために
洗顔フォームをなくしたけど
変わらない現状
「ニキビ跡を治したい」
そんな本気の悩みを抱えている人は
あなただけではありません
肌質によっては直ぐに
・赤みが出る
・ニキビができる
そんな不平等な環境に
悲しむ人もいるかもわかりません
そんな悩めるあなたに朗報です!
実は一つ一つのスキンケアを
丁寧にしっかり行っていくことで
必ず改善していきます!
ただし、
少し改善したからといって
すぐ手を抜いてしまうと
肌にクレーターができます
そんなことにならないために!!
今回は、
「ニキビ跡治すにあたって
やっていいこと/悪いこと」をご紹介します!
まずニキビ跡の種類をご紹介します。
①シミみたいになるもの
②赤みが残るもの
③クレーター状になっているもの
この中で、
クレーター状になっているものは
正直セルフケアでは太刀打ちできません。
皮膚科等を受診することで
的確な処置を受けるべきでしょう
しかし、その他のニキビ跡に関しては
適切なケアをすれば
必ず治っていきます!
これまでたくさんの方法を
自己流で試してきたと思います
ただうまくいかなかったのは、
やってはいけないことを
理解していなかった
ただそれだけです
以下にて具体的な行動を
理解していきしょう!
・やってはいけないこと
1.紫外線ケアを一切しない
2.ぬるま湯以外で洗顔をする
3.肌をこする
・やるべきこと
1.ピーリングを行う
┗人工的に肌の更新を促進させる
ペース:多くて1週間に1回
2.美白化粧水を使う
┗必要な栄養素を肌に吸収させる
ペース:毎日
やってはいけないと記載したこと
あれだけは絶対にダメ!
まずはピーリング用のジェルを
今すぐ購入してみましょう!
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